lördag 26 februari 2011

Träning

Förra måndagen bytte jag gym till Elixia. Orsaken var att de har flera grupptimmar än mitt tidigare gym. Det har jag minsann utnyttjat. I tisdags var jag på ett VoimaTotal pass, onsdag spinning, torsdag kahvakuula och stretching. Sen var jag i kronoby några dagar och igår fortsatte jag med spinning och shape, idag blir det aerobic och shape. Nice, älskar när man får utmana kroppen till max och göra de sista övningarna även om det känns som om man inte orkar.

Inga kommentarer: