Äntligen en ledig dag!

Skönt att få vakna utan väckarklocka idag. När jag tittar i kalendern konstaterar jag att det är över två veckor sen senast. Idag finns inga måsten så jag ska träna oj vad jag längtat till gymmet. Planen är att själv träna övrekroppen på gymmet, sen ett pass shape för mage-rygg och till sist ett spinningpass för snart är det ju dags för maratonspinningen så jag ska försöka tänka lite extra på tekniken och körställningen idag för att kunna njuta av spinningen 3.3.