Min superdiet har nu pågått 9 dagar. Hade ju gärna granskat redan i måndags med pga jobb så hade jag inte tillgång till varken våg eller måttband så jag har fått hålla mig och vänta med spänning på resultaten. Första veckan har gått bra. Jag har hållits mätt och dessutom orkat träna. Den största utmaningen för mig trodde jag skulle vara godis och glass varma sommardagar men det har inte varit nåt problem alls. Jag märker att jag istället njuter varje gång jag klarar av att säga nej till nåt som inte passar. Jag hann med nästan alla träningspass. Ett muskelpass uteblev pga. magsjukan men det kunde jag ju ingenting åt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar