måndag 29 juli 2013

Resultat, vecka 8

Nya dieten är testad och resultatet i veckan blev +0,1kg. Minus några centimetrar och minus på fettprocenten och plus i muskler. En, nästan två centimetrar har försvunnit runt midjan och runt höften ser det också ut som jag får skriva -1cm nästa vecka. Tre gånger hann jag träna muskler och tre "morgonträningar". Även om jag äter mycket mera kolhydrater än tidigare så är jag också mycket hungrigare.

En kul grej var när vi tittade på bröllopsbilderna från ett år sedan tillsammans med vän J. Just nu är jag ett halvt kilo tyngre än på de bilderna (jag gjorde det klassiska och gick av nån okänd orsak ner ett par kilo strax innan) men både jag och J tyckte att jag såg mycket smalare ut idag än på bilderna. Armmusklerna syns (tänkte skriva tydligare men de syntes nog inte på bröllopsbilderna). 





Inga kommentarer: